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秋冬季节喝羊奶,这7大好处你知道吗?
 秋冬时节,最宜进补。秋冬喝羊奶,这7大好处你知道吗?中医认为羊奶属温性食品,有暖胃、补肾的功效,长期饮用对人身体有很多益处!
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每天都在喝牛奶,但牛奶的这些功效你了解吗?
陇牧源鲜牛奶,家人健康的最佳选择~~~
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一个“膻”字,对羊奶爱无能,这个认知该改变了!
羊奶喝到嘴里的滋味如何?不同的人会给出不同的答案。很多人对羊奶的认知还停留在很久以前。一说起就是小时候喝过,很久以前喝过。小时候喝过,大概都是父母强行灌下的那杯羊奶,记忆力都是不愿意让它在口腔里多停留一秒钟。
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元气满满的一天,从喝一杯羊奶开始!
每天都很忙,时间不够用? 喝杯奶,用满满元气,迎接每天新的挑战!新一天的早餐,就从一杯羊奶开始吧。 喝上一杯羊奶进入工作状态,神清气爽,迎难而上。
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牛奶补钙的效果到底怎么样
牛奶中的确含有丰富的钙质,但身体对钙的吸收取决于许多因素,包括基因、维生素D的摄入量、运动量以及其他可能阻碍钙质吸收的因素,如钠、咖啡因等。因此,虽然从理论上讲,喝牛奶可以起到补钙的作用,但是如果身体吸收不了,等于白吃
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空腹喝奶的方法不科学
在很多人的食谱中,牛奶是早餐的不二选择。他们认为,早晨喝杯牛奶,既能保证蛋白质的摄入,还能补钙,延缓骨衰老;鲜牛奶中可能含有细菌,煮得时间长一些才放心
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牛奶不能和九种水果一起吃 和柠檬同吃致肠胃不适
牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果
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